Os primeiros dentes - entrevista com a odontopediatra Ana Esperança
Tudo sobre a dentição dos 0 aos 6 anos, em entrevista.
A Ana é uma Mãe Pulguinhas - como tu e eu. Em Agosto de 2016 ela emigrou para a Dinamarca. Foi lá que nasceu a sua Pulguinha é lá que desenvolve o seu trabalho enquanto dentista especialista em odontopediatria.
O colo de Sling Pulguinhas sempre foi um laço que a uniu ao seu bebé e também ao seu país, que Portugal deixa saudades poderosas quando temos de sair. Foi a conversar numa das nossas chamadas que percebi que a Ana tem imensos conhecimentos que te podem ajudar a ti, que queres um bebé com um sorriso lindo, todos os dias.
Por isso, juntámo-nos para te trazer o essencial da higiene oral do teu bebé numa entrevista cheia de conselhos práticos que vais querer conhecer hoje para te ajudarem dos 0 aos 6 anos, e aqui a tens!
Quando é esperado que apareçam os primeiros dentes?
Normalmente a partir dos 6 meses. Mas podem aparecer aos 4 meses ou até aos 12 e normalmente está tudo bem. Varia muito de bebé para bebé.
Que dentinhos aparecem primeiro?
Normalmente os dentinhos da frente e em baixo são os primeiros a aparecer.
Muitas vezes os pais sentem algo duro e branco na gengiva do bebé mais na zona dos molares. Isso não são dentes. São uns pequenos nódulos que irão desaparecer com o tempo que não são de todo preocupantes e não é preciso fazer nada. Claro que se houver alguma dúvida é importante consultar o odontopediatria ou pediatra do bebé.
O rebentar dos primeiros dentes causa dor? Como reage o bebé?
Infelizmente, muito frequentemente há dor e desconforto associado à erupção dos dentes de leite. Os bebés podem reagir de forma muito diferente. Podem ficar mais sonolentos ou agitados. Vão salivar muito e tentar colocar tudo na boca.
Os bebés podem ter um ligeiro aumento da temperatura corporal nesta fase mas, qualquer febre superior a 38 graus deve ser verificada porque não há evidência que o nascer de dentes de leite a provoca e outras doenças podem estar na sua origem.
Os bebés vão também ficar mais carentes e precisam de mais colinho e mimo.
Como podemos ajudar com o desconforto dos primeiros dentes?
Quando há sintomas o frio é um bom aliado. Colocar mordedores ou chupetas no frigorífico, oferecer alimentos frios e duros como cenoura ou talos de aipo e gelados feitos de leite materno ou fórmula e fruta (se o bebé já começou a comer).
No caso de o bebé ainda mamar oferecer a mama muitas vezes. A hidratação é fundamental .
Medicação, como o paracetamol, pode ser usada, mas é fundamental falar sempre com o pediatra antes.
O colinho e mimo extra vão ajudar com a irritabilidade. O contacto humano ajuda a aliviar a dor física.
Que cuidados devemos ter com as gengivas - há alguma coisa a fazer quando ainda não há dentes?
Antes de surgirem os primeiros dentes podemos começar a preparar a gengiva fazendo massagens com dedeiras, oferendo mordedores para o bebé brincar ou até mesmo usar uma escova de dentes para bebé.
Não porque os bebés ficam com a "boca suja" mas porque estamos a preparar a gengiva para o nascimento dos dentes de leite e desta forma tentar evitar algum do desconforto. Também é importante o bebé começar a habituar-se a que lhe mexam na boca e aos cuidados de higiene. Quanto mais cedo esta rotina for introduzida mais fácil vai ser para os pais /cuidadores escovar no futuro.
Que cuidados devemos ter com os primeiros dentes do bebé?
Assim que vemos uma pontinha de dente temos de começar a escovar com escova e pasta 2 vezes por dia. Atenção que dedeiras ou gaze não servem!
O ideal é usar uma escova para bebé porque é pequena e macia.
O Sling pode ter um papel nestas rotinas de higiene oral?
Pode, não tanto porque ajude os cuidadores a escovar os dentes do bebé, mas porque pode ser uma ajuda para eles próprios escovarem os dentes. Quantas vezes, principalmente com recém nascidos, vemos mães que não tomam banho durante uma semana. E, enquanto que não tomar banho diariamente não vai ser prejudicial, não realizar a higiene oral diariamente vai ter consequências.
Escovar os dentes e usar o fio com o bebé no sling é muito fácil.
É bom a mãe lavar os dentes com o bebé no Sling, no sentido em que pode ajudar a ensinar como fazer?
É tão importante! os bebés aprendem por imitação. Se o bebé nos vir lavar os dentes vai achar super natural e divertido quando for a vez dele....
Porque, atenção lavar dentes ao bebé no início pode ser uma batalha muito difícil ;D e devemos ir preparando as Pulguinhas para isso.
A chupeta pode causar deformações na dentição?
Sim! A chupeta é usada para acalmar o bebé mas devia idealmente ser retirada aos 4 meses para não existir qualquer risco de deformação dos ossos dos maxilares. A deformação dos maxilares não é só um problema estético, vai dificultar a mastigação e desta forma a digestão dos alimentos e pode também afectar a respiração do bebé e daqui desencadear problemas como dificuldade para dormir, concentração etc… etc. É uma bola de neve.
Não quero assustar os pais porque se a chupeta for retirada antes dos 2 anos na maioria dos casos os ossos ainda revertem para a normalidade. Também há benefícios no uso da chupeta. Mas pode ser benéfico tentar outras alternativas para acalmar os bebés. O sling pode ser um substituto da chupeta.
Existem bebés com cáries? Como as evitar?
Sim! Desde o momento em que há dentes na boca há risco de ter cáries se houverem condições propícias para tal. E as cáries nos dentes de leite podem causar dores e infecções como nos dentes dos adultos!
Evitar a cárie passa por ter cuidados de higiene diários (muitas vezes não é fácil escovar mas é obrigatório tal e qual como mudar uma fralda suja).
Escovar 2 vezes por dia, dando especial atenção à escovagem antes de dormir. Durante a noite há menos produção de saliva que é um escudo natural contra as cáries.
Até aos 10-12 anos deve ser um adulto a ajudar com a escovagem diária porque o bebé /criança não tem destreza manual para o fazer bem.
A dieta também é um factor muito importante. Alimentos açucarados e pegajosos (como passas de fruta ou doces), podem ser consumidos mas esporadicamente, e de preferência antes de se ir escovar os dentes. Sumos (mesmo de fruta natural) e refrigerantes não devem ser dados a bebés e as crianças podem consumir mas muito moderadamente.
A partir do momento em que há dentes é preciso começar a pensar também nas mamadas nocturnas. Devem ser gradualmente reduzidas, especialmente se for usado leite que não o materno.
Dar de mamar sem data limite pode ter alguma influência na dentição do bebé?
A amamentação até aos 12 meses protege os dentinhos da cárie. Em bebés mais velhos há alguma falta de estudos. Mas se o bebé for amamentado muitas vezes durante a noite, a partir dos 12 meses o risco de caries parece aumentar.
A partir do momento em que nascem os primeiros dentes e até aos 3 anos é costume usar-se a mesma pasta de dentes?
A pasta deve ser uma pasta de adulto que contenha entre 1400-1500 ppm de flúor (está no rótulo das embalagens) .
Muitas pastas infantis não tem o flúor necessário e é muito mais fácil introduzir sabores como o mentol das pastas tradicionais no bebé pequeno e assim nunca vamos ficar atrapalhadas porque "faltou a pasta de sabor a morango" . É mesmo muitoooo importante controlar a quantidade de pasta. Deve ser do tamanho de um grão de arroz... Ou seja mesmo muito pouquinha.
Os bebés vão engolir pasta e grandes quantidades do flúor ingerido são prejudiciais , mas não devemos usar pastas com pouco flúor porque senão a actuação tópica nos dentes não funciona. Outra dica é não bochechar no fim de escovar... Isso é como tirar o creme da pele com água no fim de o espalhar. A pasta tem de ficar agarradinha aos dentes para fazer efeito
Porque falamos dos 6 anos como idade para perder os dentes de leite? Quais são as etapas que podemos esperar?
Aos 6 anos costumam começar a abanar os dentinhos de leite. Para algumas crianças é um pouco desconfortável. Porém há técnicas que podem ajudar os miúdos a conseguir tirar os dentinhos em casa sem ajuda de dentista. Muito importante é o facto de nascerem os primeiros molares definitivos, sem que nenhum dente de leite tenha caído.
Estes dentes vão ser para a vida toda! E também podem trazer algum desconforto ao romper. Se os pais ainda não marcaram consulta no odontopediatria está na hora. rotinas de higiene menos rigorosas também não podem existir. A criança por esta altura já colabora melhor e já estão a nascer os dentes que são para a vida.
Ficaste ainda com dúvidas em relação à dentição do teu bebé? Deixa tudo em comentário e acompanha o Instagram da Pulguinhas para não perderes mais bons conselhos para a tua experiência de maternidade.
Sobre a Ana:
Terminou o curso de Medicina Dentária em 2013. Em 2014 fez voluntariado em Cabo Verde, promovendo a saúde oral em escolas e infantários e fazendo tratamentos preventivos.
Em 2016 começou a trabalhar na Dinamarca conciliando prática com adultos e crianças.
Em 2022 fez uma pós graduação em ortodontia na Dinamarca e começou a trabalhar exclusivamente com bebés, crianças e adolescentes. Segue a Ana no Instagram e não percas todas as estratégias e informações práticas para a saúde oral do teu bebé /criança e fica a saber tudo sobre os primeiros dentes.
Deixar um comentário Cancelar comentário