A SomosPais conta com especialistas que apoiam as famílias no momento especial de dar as boas-vindas a uma nova Pulguinha. Com formação na técnica internacional certificada Lamaze, preparam as mães para o momento do parto mas também acompanham durante a gravidez e após o nascimento.

“A SomosPais pretende promover uma paternidade e maternidade mais conscientes e saudáveis, apoiando grávidas e suas famílias a fazerem escolhas informadas e fundamentadas, promovendo a autoconfiança e a autoconsciência, para que o casal possa vivenciar em pleno a alegria desta fase única.”, apresenta Lucília Manuela Neves, mentora e gestora da SomosPais.

Com esse objectivo em vista, explica, “criámos dois cursos no pré parto: de Curso de Preparação para o parto Lamaze e Curso Aquático pré parto e dois cursos no pós parto: Curso de Recuperação pós parto e Cursos Aquático no pós parto, assim como um vasto leque de workshops e serviços em Bicesse-Cascais, Lisboa ou ao domicílio.”

Para esclarecer todas as dúvidas, falámos um bocadinho mais sobre o que oferece o curso, a quem se destina e que vantagens podem ter as clientes Pulguinhas.

O que é a Lamaze?

"A Lamaze é uma organização sem fins lucrativos que promove uma abordagem natural, saudável e segura da gravidez, parto e parentalidade precoce. É sabido que a gravidez e parto podem ser exigentes para o corpo e mente da mulher, a Lamaze serve como recurso em termos de informação sobre o que esperar e quais as opções disponíveis durante os anos reprodutivos.

A educação e práticas Lamaze baseiam-se na melhor e mais atualizada evidencia médica disponível. Estas podem ajudar a reduzir o uso de intervenções desnecessárias e melhorar os resultados globais para mães e bebés. Trabalhando em estreita colaboração com as suas famílias, prestadores de saúde e educadores Lamaze, milhões de mulheres grávidas conseguiram os resultados desejados no parto utilizando as práticas Lamaze.

A missão da Lamaze Internacional é promover, apoiar e proteger o parto natural, seguro e saudável através da educação e da defesa por meio de esforços dedicados de educadores de parto profissionais, prestadores e pais.

As bases da organização são formadas pelas Práticas Para o nascimento Saudável Lamaze. Estas práticas são baseadas em evidências científicas, adaptadas da Organização Mundial de Saúde, promover, proteger e apoiar o nascimento natural, seguro e saudável", defende Luíclia Neves.

A quem se destina o curso de preparação para o parto? Só para as mães? Qual é o papel dos pais/ acompanhantes?

Cada vez mais as Mães estão cientes da importância de trazerem alguém para as ajudar no decorrer do parto, geralmente o Pai do bebé, mas por vezes uma amiga.

O curso Lamaze de Preparação para o nascimento por técnica certificada Lamaze internacional (LCCE) ensina e pratica diversas técnicas para que o casal ou grávida e pessoa por si escolhida possam agir durante a gravidez, parto e nascimento de modo a que consigam ter o parto que desejam.

Estas técnicas abrangem diversas componentes, física psicológica e de dinâmicas da equipa, aplicadas às principais queixas da grávida, anseios e espectativas.

Quais são as dúvidas mais frequentes que os pais trazem?

Na SomosPais as dúvidas mais frequentes dos alunos do curso Lamaze de preparação para o nascimento dado por LCCE são como ter um parto mais seguro e saudável para Mãe e Bebé, o que podem fazer para que tal aconteça e o que esperar da equipa de parto e local de nascimento escolhidos.

Com que antecedência devem fazer inscrição?

Geralmente um mês, no entanto abrem turmas todos os meses exceto em Agosto, em horários entre as 8:30 às 20h de 2ª a 6ª e ao sábado das 10-12h, as turmas de um máximo de quatro alunas ou casais, e os cursos podem ser de três, cinco ou oito sessões, de 2h, 1,5h ou 1h respetivamente.

O que vão aprender os pais, quais são os temas mais importantes?

Vão aprender a manter o parto seguro e saudável para Mãe e Bebé. Saber como pode o acompanhante de parto ajudar no Parto e Nascimento. Nutrição, bem estar na gravidez, sono da grávida, Posições de parto, técnicas de alivio de dor, respiração, técnicas de relaxamento e de conforto.

Sobre a formadora:

Lucília Manuela Neves: gestora da SomosPais e responsável pelos cursos de preparação para o parto Lamaze, curso aquático no pré parto, curso de recuperação no pós parto, cursos aquático no pós parto e apoio ao aleitamento materno. Lucília Manuela é uma experiente educadora perinatal certificada pela Lamaze Internacional (Lamaze Certified Childbirth Educator & Member), treinada certificada também pela Dra. Graça Mexia, pela Aquanatal International e pela European Network of Childbirth Associations - ENCA.

Vantagens para famílias Pulguinhas:

Cursos Lamaze desde 150€ em turmas de 4 grávidas com ou sem acompanhante

Oferta de desconto de 50€ às clientes Pulguinhas

Outros Workshops: 30€

Podem ser frequentados quer na gravidez quer no pós parto:

Amamentação

Sono bebé

Introdução à parentalidade

Cuidados do Recém Nascido

Choro e conforto do Bebé

Saiba mais em http://www.somospais.com.pt/