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A Lina Lopes é fisioterapeuta e consultora internacional de lactação e foi com ela que preparámos as respostas a tudo - mas mesmo tudo - que foi perguntado no Instagram

Conselhos, dicas úteis e fáceis de implementar para recuperares o teu bem-estar

Não percam esta conversa onde se pode aprender tudo sobre cólicas do bebé:

Mamas Criam é um serviço de consultoria materno-infantil da enfermeira Cíntia Ruas. É um serviço que tem por missão ajudar mães e famílias a receberem o seu bebé com maior leveza, autonomia, confiança e felicidade. Nesta conversa com Cíntia Ruas, falamos sobre amamentação:

“Os principais medos dizem respeito ao seu corpo e respetivo desempenho. Se terão leite suficiente e se os mamilos são adequados, são duas das preocupações centrais. Muitos dos medos assentam em mitos e falsas questões.”