Já se sabe que são cada vez mais as mulheres que ‘empurram’ para mais tarde a decisão de ser mãe. A carreira, a estabilidade financeira, a independência, o parceiro ideal ou simplesmente o facto de haver outros interesses, como viajar ou ter tempo para si, acabam por ficar à frente na lista de prioridades. Mas se as mulheres adiam esta decisão de ser mãe, o avanço da ciência médica, a melhoria das condições de vida e disponibilidade de escolhas e alternativas saudáveis têm garantido que o corpo está também apto para assumir este desafio mais tarde.

Não é raro termos na família mulheres que acabaram por ser mães muito novas, e que, tendo tido filhos entre os 18 e os 25, são hoje as primeiras a sugerir que se espere e se aproveite "a liberdade" por mais uns anos.

Hoje há vários casos de mulheres que são mães pela primeira vez depois dos 40 anos e há até verdadeiros recordes como a cantora Janet Jackson que foi ainda este ano, mãe aos 50. Para a maioria das mulheres a menopausa acontece entre os 45 e os 55 anos e, após esta fase entramos no período não reprodutivo e terminam as hipóteses de se ser mãe biológica de forma natural.

Quanto mais tardia a gravidez, mais aumentam alguns riscos de uma gestão mais complicada, mas, ao mesmo tempo, também aumenta a capacidade de antecipar e gerir problemas e emoções, aumenta a disponibilidade e a competência para resolver os desafios.

As diferenças entre escolher engravidar aos 20, 30 ou 40 anos vão resultar sobretudo da maturidade, vontade e condições de vida da mãe, e menos do fator idade em si mesmo.

Entre os 20 e os 30 anos:

Neste período estamos no auge da fertilidade e a capacidade de recuperação do corpo é maior. Havendo maturidade e vontade em ter uma nova pessoa a comandar a nossa vida, este é um bom momento para garantir que tem energia e vontade de brincar e acompanhar as brincadeiras das Pulguinhas. Pode haver ainda uma carreira frágil ou a precisar de investimento e daí advir alguma insegurança financeira ou de horários.

Entre os 30 e os 40 anos:

Esta é uma fase em que normalmente a escolha de carreira está feita, há alguma estabilidade no campo profissional e nesse sentido, é uma boa altura para apostar na formação de família, na entrega a algo ‘maior do que nós’. A mãe terá maior disponibilidade mental para gerir compromissos, balançar emoções e gerir um dia a dia complexo, sem ‘deixar cair a bola’.

Entre os 40 e os 50 anos:

Durante esta fase pode tornar-se mais complicado seguir a gestação de forma saudável e tranquila até ao final, é comum a obrigação de períodos de repouso e exames adicionais. Claro que vai depender do estilo de vida e dos hábitos da mãe, que quanto melhores forem, mais capaz será o corpo de lidar com os desafios de uma gravidez tardia. Manter o espírito jovem será também um requisito para poder acompanhar a energia dos filhos, mas em contrapartida, aumenta a sabedoria, a capacidade de ensinar e partilhar lições e a experiência para lidar com os desafios.

Sabendo-se que nunca haverá para a maioria das mulheres um momento em que se diga: ‘está tudo ótimo e controlado, vou ser mãe agora’, há que saber pesar os desejos e confiar um bocadinho no relógio biológico. Quando a vontade de ser mãe é um aviso recorrente então esse é um bom indicador de que a idade é a certa.